丹参可以活血化瘀自制一款“药膳粥”改善胸闷

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  如果把丹参研磨成粉服用,一般以3克为宜。而且丹参不但可以用于治疗心脑血管疾病,也可以用于调理月经,对于女性出现的经血量少、闭经、痛经、经血中有血块者,也可以用丹参来调理,不过任何一种中药,都有它的副作用,丹参也不例外,因为丹参在活血化瘀方面的功效显著,所以对于有出血倾向者、孕妇都不适合服用,如果症状非常复杂者,也建议在专业的医生指导下服用,不要擅自做主。

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  丹参是一味传统的中药,在对心血管系统方面疾病的治疗上,有着明显的作用,有很多的中成药也都是以丹参为主要的成分,丹参可以活血化瘀、通经止痛,主治胸痹心痛、脘腹胁痛、心烦失眠等。丹参是被中医广泛应用于活血化瘀的药。

  而且中医讲究的是药物之间的相互搭配,丹参常见的搭配有四七、川芎、当归、红花、桃仁等药物,增强药物的活血化瘀的作用,从而起到预防心脑血管疾病的作用。如果老年人经常胸闷、心悸、乏力、失眠多梦等症时,怎样做有助于改善呢?也许这道药膳粥,可以帮到你!

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  【功效】如果上了年纪的老年人,因心气不足而导致心血淤滞而出现了心悸、胸闷、乏力、失眠多梦等,有养血活血、养心安神的作用。

  丹参中所含有的丹参酮及丹参素,具有增强心肌收缩力,可以更好地改善心脏功能,丹参有助于扩张冠状动脉,增加心肌供血量,而且丹参还可以改善血液粘稠,可以有效的抗血栓,抑制血小板凝聚,正是因为丹参的这些作用,才被人们广泛的应用在对高血压、冠心病、高脂血症等心脑血管疾病的治疗和改善。

  【做法】将丹参、山楂、猪心洗净,猪心切成片,山楂去蒂去核,放入锅中一起煮一个半小时,直到把猪心煮烂,加入少许食盐,吃肉饮汤即可。

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